منوعات

نصائح لتساعد طفلك على النوم

يحتاج أغلب الأطفال عادة إلى وجود أحد الوالدين بالقرب منهم عند النوم، وقالت دانا أوربان من المؤتمر الاتحادي للاستشارات التربوية…

كيف تكون شخصاً نشيطاً خلال يومك؟

إذا أردت أن تنعم بنوم مريح والاستيقاظ باكرا، فيجب عليك إعادة النظر في عاداتك اليومية لأن بعضها قد يؤثر سلبا…

تحذير طبي من “خاصية الغفوة” في الهاتف وساعة المنبه

يعتبر البعض محاولة الاستيقاظ صباحا عملية نضال وكفاح يستعين عليها بسلاح يعرف باسم “خاصية الغفوة” (snooze) في الهاتف وساعة المنبه،…

خطوات بسيطة تحرق السعرات الحرارية

يبذل الناس جهدا مضنيا في العادة حتى يحرقوا السعرات الحرارية ويتفادوا مراكمة الوزن الزائد، لكن هذه الخسارة ممكنة عبر عدة…

أول دولة في العالم مواصلاتها العامة مجاناً

في خطوة هي الأولى من نوعها على مستوى العالم، قررت الحكومة الجديدة في لوكسمبورغ إلغاء تذاكر وسائل النقل العام، ما…

تبريد الأرض بالتعتيم الشمسي.. خطة علمية “قابلة” للتحقق

ينما تزداد الأرض سخونة بسبب انبعاثات غاز ثاني أكسيد الكربون من الأنشطة الصناعية، لا يبدو أن هناك طريقة سريعة لوقف…

8 أطعمة تساعد على انتظام ضربات القلب.. ما هي؟

يعتبر عدم انتظام ضربات القلب، في معظم الأحيان، علامة على الرجفان الأذيني، ما يزيد من خطر الإصابة بالخرف والسكتة الدماغية،…

الوصفة السحرية للسعادة في العمل

يعمل الكثير من الأشخاص في وظائف تسلبهم السعادة، وتغرقهم بأعمال ومواعيد تفرض مزيدا من الضغط عليهم، لذا ينصح خبراء في…

التدخين السلبي يهدد طفلك بهذه الأمراض

حذر طبيب الأطفال الألماني هيرمان جوزيف كال من‬ ‫خطورة التدخين السلبي على صحة الصغار، إذ إنه يرفع خطر إصابتهم‬ ‫بالتهاب…

طفل يكسب 22 مليون دولار عبر يوتيوب

يعيش معظم الناس حياتهم بأكملها دون أن يروا حتى مبلغ المليون دولار، إلا أن صبي في الثامنة من عمره نجح…
إغلاق