توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حالات خطيرة من انقطاع التنفس في أثناء النوم Sleep apnea قد…
أكمل القراءة »النوم
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حالات خطيرة من انقطاع التنفس في أثناء النوم Sleep apnea قد…
أكمل القراءة »
أشارت دراسة حديثة إلى وجود علاقة مباشرة بين قلة النوم عند الأطفال وزيادة خطر الإصابة بداء السكري لاحقاً.
أكمل القراءة » أشارت دراسة حديثة إلى وجود علاقة مباشرة بين قلة النوم عند الأطفال وزيادة خطر الإصابة بداء السكري لاحقاً.
أكمل القراءة »
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين لا يحصلون على كفايتهم من النوم يزداد لديهم خطر الإصابة بالسكري من النمط…
أكمل القراءة » توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين لا يحصلون على كفايتهم من النوم يزداد لديهم خطر الإصابة بالسكري من النمط…
أكمل القراءة »
توصلت دراسة حديثة إلى أن تدني عدد ساعات النوم ليلاً يترافق مع زيادة في خطر البدانة وزيادة الوزن.
أكمل القراءة » توصلت دراسة حديثة إلى أن تدني عدد ساعات النوم ليلاً يترافق مع زيادة في خطر البدانة وزيادة الوزن.
أكمل القراءة »
كشفت طبيبة تدعى ناتالي آزار لبس الجوارب عند الخلود إلى الفراش يساهم في تعزيز نوم أفضل أثناء الليل، ووافقتها الرأي…
أكمل القراءة »
ان التعود على الاستيقاظ الباكر أمر شاق، وسرعان ما يتضرر فور وصل العطلة الأسبوعية، ولكن للأسف هذا الأمر محمول بمخاطر…
أكمل القراءة »