يعتبر القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعاً، ويعتبر حالة اضطرابية تصيب الأمعاء، مما يسبب انزعاجاً للمريض بشكل متكرر.
انضم الطبيب “زاهر القصاب” لفقرة “إش الحل”، وأكد أن “أهم أسباب القولون العصبي تتجلى بالضغوط النفسية، وبعض الأطعمة التي تسبب تهيج للأمعاء”، مضيفاً أن “هذا المرض يصيب النساء أكثر من الرجال”.
وأوضح القصاب أن “أعراض المرض تختلف من مريض لآخر، لكن معظمها تتمثل بآلام في الأمعاء، وشعور بانتفاخ شديد، وبعض المرضى يعانون من إمساك مزمن، والبعض الآخر يعاني من إسهال”.
كما نوه “القصاب” على أن “الوقاية خير من قنطار علاج، فلابد للأشخاص الذين يعانون من المرض أن من اتباع حمية صحية، مع تجنب التوتر والقلق، والتقليل من تناول البقوليات والبصل والثوم والمنبهات”
نصائح أخرى يمكنكم سماعها عبر استماعكم للمشغل التالي:
