يشعر الصغار والكبار وحتى الرضع بالحزن ولكن طريقة التعبير تختلف من شخص لاخر. والحزن هو الاعتراف بالواقع وايقان الخسارة، ومنتهى القوة حين نعترف بالفقد فهو رغم صعوبته بداية التعافي من الألم.
وقالت المرشدة النفسية أريج طباع خلال فقرة الصحة ضمن برنامج صباحك وطن أنه يجب أن لا نرفض الحزن ،وأن نعبر عنه حتى ولو بالبكاء كي لا نصل إلى مرحلة اليأس في حياتنا.
