اكتئاب

عيش صباحك

اش الحل – أعراض “اكتئاب ما بعد الولادة” وتأثيراته النفسية

 تشكل الولادة تجربةً مبهجة لا تنسى، لكنها تعتبر تحدياً كبيراً للأم، فتعاني الكثير من النساء من تقلبات مزاجية وكثرة البكاء…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

دراسة حديثة: استخدام مضادات الاكتئاب يرتبط بخطر زيادة الوزن

توصلت دراسة حديثة إلى أن الإقبال المتزايد على وصف مضادات الاكتئاب من قبل الأطباء قد يرتبط بزيادة معدلات البدانة في…

أكمل القراءة »
منوعات

الشتاء فصل الكآبة والإحباط ؛ هل من حلول ؟!

هل يزداد شعورك بالإحباط والاكتئاب في فصل الشتاء من دون أسباب؟ هل تجتاحك نوبات من العصبية في أيامه بلا مبرر؟…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

الضوء يخفف أعراض الاكتئاب

قالت نتائج دراسة كندية محدودة إن العلاج بالضوء - الذي يستخدم منذ وقت طويل لتحسين الحالة المزاجية لمن يشعرون بالكآبة…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

دراسة دنماركية: الإقلاع عن “فيسبوك” يزيد السعادة

خلصت دراسة دنماركية إلى وجود آثار سلبية لشبكة "فيسبوك" على شخصية مستخدميها، تتعلق خصوصا بنقص التركيز والاضطراب في الحياة الاجتماعية،…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

الاكل الصحي في مواجهة الاكتئاب !

لطالما ارتبط المزاج بالشهية ، فالبعض يفقدون شهيتهم مع الاكتئاب والبعض الاخر يجدون الغذاء منفس لهم ، ولكن ماذا عن…

أكمل القراءة »
إغلاق