المكسرات

منوعات

قائمة بـ14 عنصرا غذائياً لا غنى عنها مع التقدم في العمر

مع التقدم في العمر تختلف احتياجات الجسم وينصح الخبراء بمراعاة تلبية تلك الاحتياجات من خلال قائمة من الأغذية المفيدة من…

أكمل القراءة »
صباحك وطن

صباحك وطن: لأيّة درجة تتقبّل تناول الطعام في المواصلات العامّة!؟

يضطر بعض ركّاب المواصلات العامّة لتناول وجبات الطعام خلال رحلاتهم التي قد تطول، فيما يضطر البعض لتناول أنواعٍ من المكسّرات…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

تناول المكسرات للوقاية من أمراض القلب

تناول مزيج من المكسرات بانتظام قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. هذه خلاصة دراسة حديثة رصدت أثر تناول هذا…

أكمل القراءة »

تناول المكسرات للوقاية من أمراض القلب

تناول مزيج من المكسرات بانتظام قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. هذه خلاصة دراسة حديثة رصدت أثر تناول هذا…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

بدائل صحية وذكية للأطعمة المعالجة غير الصحية

قد يساعد اقتناء بعض تلك الأطعمة على اختصار الوقت والجهد، إلا أنها في المقابل قد تكون أغلى ثمناً من الأطعمة…

أكمل القراءة »

بدائل صحية وذكية للأطعمة المعالجة غير الصحية

قد يساعد اقتناء بعض تلك الأطعمة على اختصار الوقت والجهد، إلا أنها في المقابل قد تكون أغلى ثمناً من الأطعمة…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

3 أسرار لا تعرفها عن المكسرات

تكمن الفوائد المعروفة للمكسرات في كونها تخفض مستوى الكولسترول الضار - والمسمّى طبياً LDL - في الدم وتحمي بالتالي من…

أكمل القراءة »
إغلاق