أرق

تعتبر الغدة الدرقية من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان والمسؤولة عن عملية الأيض فيه، وقد تعاني من مشكلة في إفراز…

اقتناء حيوان أليف قد تكون له منافع صحية عديدة، إلا أن الاستمتاع بنوم عميق ليس بالضرورة أحدها..

بينت نتائج دراسة جديدة ان حرمان النوم لليلة واحدة واتباع حمية غذائية عالية في الدهون يسببان في انخفاض حساسية الانسولين…