يعد الاهتمام بالشعر من الأمور الهامة في حياتنا لاكتساب مظهر جميل بشعر صحي وقوي، وللشعر أنواع عديدة، إلا أن الاهتمام به يختلف من نوع لآخر.
وللحديث عن هذا الموضوع انضمت لفقرة “إش الحل” أخصائية التجميل” سيرين قضماني، التي أوضحت بأن للشعر أنواع ثلاثة منها “جاف، دهني، خفيف”.
ولفتت “قضماني” إلى أن “تساقط الشعر مشكلة يعاني منها عدد كبير من الأشخاص نتيجة إهمال الشعر، وعدم الاعتناء به على وجه صحيح، بالإضافة للابتعاد عن الغذاء الصحي السليم”.
وقدمت قضماني نصائح عديدة حول تساقط الشعر أهمها “الاهتمام بالغذاء الصحي، اللجوء لتسريح فوضوي للشعر، وعدم ترتيبه أو شده بشكل مبالغ، وعدم تعريض الشعر للحرارة كالسيشوار أوأشعة الشمس، كما لابد من الاستحمام بعد السباحة، وتسريح الشعر بفرشاة متباعدة الأسنان”.
وأفادت قضماني المستمعين بوصفات وخلطات طبيعية لكل نوع على حدى، مشيرة إلى أهمية فيتامين E للشعر، وكيفية إضافته طبيعيا لجسمنا أو اللجوء لأخذ الفيتامين عن طريق كبسولات صناعية.
