صحة

علوم وتكنولوجيا

للبالغين فقط.. احذروا التلفاز

يواجه البالغون الشباب الذين يشاهدون التلفزيون لفترات طويلة خطر التعرض لمشكلات في مهاراتهم الإدراكية في مراحل لاحقة من حياتهم، على…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

اكتشاف جين يمنع ترك التدخين

اكتشف علماء الصين ان لدى ثلث سكان أوروبا نوعاً من الجينات يمنعهم من ترك التدخين.

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

الإفراطُ في الجلوس يضرُّ بصحّة مرضى القلب

تُشِير دراسةٌ حديثة إلى أنَّ صحَّةَ المصابين بمرض القلب، الذين يُكثِرون من الجلوس، تكون أسوأَ من أولئك الذي يقلِّلون من…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

التخزينُ الآمِن للطَّعام

يقلِّل التخزينُ الصَّحيح للطعام من خطر التسمُّم الغذائي. ولذلك، يجب اتِّباعُ النصائح التَّالية لضمان أن يكونَ الطعامُ الذي نتناوله آمناً…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

6000 مرض وراثي ينقله الآباء لأبنائهم

الأمراض الوراثية هي الأمراض التي ينقلها الآباء لأولادهم، سواء كانت بيولوجية أو نفسية، والمرض الوراثي هو الحالة المرضية الناجمة عن…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

اكتشف الأسباب وراء عجزك عن خسارة الوزن

كل شخص يسعى لخسارة الوزن، سيجد نفسه أمام نصائح وحميات وتقينات لا تعدّ ولا تحصى، لكن قبل كل هذا هناك…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

خبراء في اللياقة البدنية يسلطون الضوء على بعض الممارسات الخاطئة للتمارين

يرى خُبراء في اللياقة البدنيَّة أنَّ العديدَ من الحركات البدنيَّة التي يقوم بها الأشخاصُ عندَ إجراء التمارين، ويُنظر إليها على…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

الصوديوم في الغذاء

يتألَّفُ مِلحُ الطعام من عُنصري الصوديوم والكلور، والاسمُ العلمي له هو كلور الصوديوم. يحتاج الجسمُ إلى الصوديوم لكي يقومَ بوظائفه،…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

دراسة أمريكية: الأغذية عالية الدهون تدمّر الدماغ

حذّرت دراسة أمريكية حديثة، نشرتها مجلة "الدماغ والسلوك والمناعة العلمية"، اليوم السبت، من الأغذية عالية الدهون، باعتبارها لا تؤدي إلى…

أكمل القراءة »
علوم وتكنولوجيا

هل يضر تقليل الملح في الطعام بمرضى السكري؟

صحيح أن الإقلال من تناول الملح يؤدي إلى خفض تدريجي لمعدل ضغط الدم، خاصة عند ذوي ضغط الدم العالي، إلا…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى