منوعات

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على عقلك شاباً وصحياً، فإن القراءة هي هواية رائعة للأشخاص من جميع الأعمار، وعلى الرغم من…

يقوم بعض الناس بتحريك عنق الرأس بهدف تخفيف التوتر والاسترخاء عند ممارسة جهد معين أو الجلوس لمدة طويلة. ويمكن لهذا…

في بعض الأحيان يزداد الوزن على الرغم ‫من عدم تناول المزيد من الطعام مع المواظبة على ممارسة الرياضة، فما ‫السبب؟…

غادة أحمد السمان (مواليد 1942) كاتبة وأديبة سورية، ولدت في دمشق لأسرة شامية برجوازية، ولها صلة قربى بالشاعر السوري نزار…

انضم الفنان والمقاول محمد علي إلى عدد من فناني مصر الذين قرروا معارضة نظام الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي من…

هل سمعتم من قبل بمصطلح التكيف التكاملي؟ غالباً لا، لذلك سأقدم لكم طريقة عمل التكيف التكاملي، أو بمعنى آخر التكيف…

حاول جميعاً الحفاظ على شعرنا صحياً لامعاً وغير متقصف، وفي سبيل تحقيق ذلك نبذل الجهد والمال لتقديم العناية التي يمكنها…

يبدو أن السخرية التي تظهر بين الحين والآخر من أشخاص يستخدمون الهواتف الذكية، خصوصا ميزة التصوير، أثناء الكوارث عوضا عن…

عرف النقرس قديما بـ”داء الأثرياء” و”داء الملوك”، لأن هذه الفئات تتناول عادة كميات كبيرة من اللحوم، مما يزيد خطر إصابتها…

كشفت دراسة حديثة مؤخرًا عن تحسن صحة الرجل النفسية بمجرد قيامه بالأعمال المنزلية مثل “غسل الصحون، تنظيف المنزل، ترتيب الملابس”،…