قالت دراسة دولية جديدة إن من يمارسون التمارين لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع يحدون كثيرا من مخاطر وفاتهم…
أكمل القراءة »علوم
قالت دراسة دولية جديدة إن من يمارسون التمارين لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع يحدون كثيرا من مخاطر وفاتهم…
أكمل القراءة »
توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة المرأة لرياضة الجري لمدة دقيقة أو دقيقتين يومياً يساعد على تعزيز قوة العظام لديها.
أكمل القراءة » توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة المرأة لرياضة الجري لمدة دقيقة أو دقيقتين يومياً يساعد على تعزيز قوة العظام لديها.
أكمل القراءة »
قد يكون اكتساب الوزن الزائد عملية مستمرة بالنسبة لمعظم البالغين، إلا أن دراسة حديثة أظهرت بأن الكيلوغرامات القليلة التي يكتسبها…
أكمل القراءة » قد يكون اكتساب الوزن الزائد عملية مستمرة بالنسبة لمعظم البالغين، إلا أن دراسة حديثة أظهرت بأن الكيلوغرامات القليلة التي يكتسبها…
أكمل القراءة »
نجحت السويد في إعادة تدويرها النفايات حتى أصبحت تستورد القمامة من بلدان أخرى لتحافظ على استمرار تشغيل مصانع إعادة التدوير،…
أكمل القراءة »
يتسبب نقص فيتامين "د" بضرر كبير لجسم الإنسان ومنها هشاشة العظام وآلام العضلات، فهذا الفيتامين عبارة عن هرمون حقيقي، ومهم…
أكمل القراءة »
تقدر منظمة الصحة العالمية أن نسبة البدانة العالمية منذ العام 2013، تجاوز 2.1 مليار شخص.
أكمل القراءة »
قدم العرب هذا النوع من الحمضيات الصغيرة للأوروبيين، والتي ظهرت في إسبانيا خلال القرن الحادي عشر.
أكمل القراءة »