منوعات
سر “الأوميغا 3″… هل هناك دهون صحية؟
2023-09-04
سر “الأوميغا 3″… هل هناك دهون صحية؟
تُعد الدهون محل جدل في النقاشات المتعلقة بالنظام الغذائي. ففي الوقت الذي بدأت فيه حركة «التخلص من الدهون» في الثمانينات،…
7 أسباب تجعل القهوة السوداء مفيدة لصحتك!
2023-09-02
7 أسباب تجعل القهوة السوداء مفيدة لصحتك!
يمكن أن تقدم القهوة السوداء العديد من الفوائد الصحية عند تناولها باعتدال وبدون إضافة سكريات أو كريمات. فوفقا لدراسة…
دراسة: الضحك أفضل دواء لصحة القلب
2023-08-28
دراسة: الضحك أفضل دواء لصحة القلب
كشفت دراسة جديدة أن الضحك هو أفضل دواء لصحة القلب، حيث إنه يؤدي إلى زيادة تدفق الأكسجين حول الجسم وتمدد…
6 أطعمة صحية تقي من أمراض القلب والأوعية الدموية
2023-08-26
6 أطعمة صحية تقي من أمراض القلب والأوعية الدموية
تناول الفاكهة والخضراوات والبقوليات والمكسرات والأسماك ومنتجات الألبان كاملة الدسم يُعد عاملاً أساسياً في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية…
الأمم المتحدة: موجات الحر ستصبح أطول وأكثر شدة
2023-08-24
الأمم المتحدة: موجات الحر ستصبح أطول وأكثر شدة
حذّر خبير في الأمم المتّحدة من أنّ موجات الحرّ، مثل تلك التي تخنق حالياً معظم أنحاء أوروبا، تبدأ في وقت…
بعد انتشار متحور إيريس… هل هناك داع للقلق من كوفيد مجدداً؟
2023-08-22
بعد انتشار متحور إيريس… هل هناك داع للقلق من كوفيد مجدداً؟
تتعقب كل من منظمة الصحة العالمية والمركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية «CDC» منها سلالة جديدة شديدة التحور من الفيروس المسبب…
مع قرب إطلاقه في سبتمبر.. آيفون 15 قد يوفر تقنية الشحن السريع
2023-08-21
مع قرب إطلاقه في سبتمبر.. آيفون 15 قد يوفر تقنية الشحن السريع
مع اقتراب إطلاق هاتف آيفون 15 من شركة آبل في سبتمبر المقبل، أفادت أحدث التسريبات بأنه قد يوفر تقنية الشحن…
“الصحة العالمية” تتحدث عن متحور “كورونا” الجديد.. تحذيرات وتطمينات
2023-08-19
“الصحة العالمية” تتحدث عن متحور “كورونا” الجديد.. تحذيرات وتطمينات
أعلنت منظمة الصحة العالمية والسلطات الصحية الأمريكية أنهما تراقبان عن كثب متحورا جديدا من كوفيد-19 وصد في عدة دول مؤخرا.…
مع توقعات بانتشاره.. ما هي أعراض متحور كوفيد الجديد “إيريس”؟
2023-08-18
مع توقعات بانتشاره.. ما هي أعراض متحور كوفيد الجديد “إيريس”؟
انتشر متحور جديد من فيروس كوفيد 19 في بريطانيا، وتظهر الإحصاءات الأخيرة أن نحو 800 ألف شخص أصيبوا به. …
دراسة: اللياقة البدنية في الصغر تقلل خطر السرطان في الكبر
2023-08-16
دراسة: اللياقة البدنية في الصغر تقلل خطر السرطان في الكبر
أظهرت دراسة طويلة الأمد أن التمتع باللياقة البدنية في وقت مبكر من الحياة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بتسعة أنواع مختلفة…