يعاني بعض الأشخاص في رمضان نتيجة الصيام من التوتر والغضب نتيجة عدم تلبية احتياجات الجسد من التغذية والسوائل مما يؤثر على الدماغ، الاستشارية التربوية والنفسية الدكتورة نسيبة جلال حدثتنا عن هذه الحالة وكيف أنها تصيب المدخنين غالباً أو المدمنين على الكافيين من خلال شرب الشاي والقهوة.
إلى جانب ذلك أكدت “جلال” على ضرورة التحلي بالصبر كون الصيام ليس امتناعاً عن المأكل والمشرب فحسب بل هو امتناع عن جرح الآخرين بمختلف أشكاله الجسدية واللفظية، إلى جانب شرح الدكتورة “جلال” صفات الشخص الغاضب وكيفية التعامل معه بالإضافة إلى اقتراحها لبعض الحلول للتخلص من الغضب أثناء الصيام.
