عيش صباحك

بعد الفقد…كيف تستعيد حياتك الطبيعية؟

الحزن والأسى الذي ينتاب المرء عند إصابته بفاجعة فقدان حبيب أو قريب لا ينتهي عند نقطة معينة بعد موته، بل وللأسف تمتد إلى فترة تكون قصيرة لدى أصحاب الأفئدة القوية وطويلة لدى أصحاب المشاعر المرهفة والهشاشة العاطفية

في فقرة ريفرش انضمت لنا الدكتورة “نسيبة جلال” التي حدثتنا عن أثر الصدمة على الحالة النفسية، وكيفية تجاوزها بأقل الخسائر النفسية، وخصوصاً أن صدى آلام خسارة الفقيد لا يتلاشى بانصراف المعزين 

كما وضحت “جلال” بدورها أن تحويل تلك اللحظات الحزينة إلى أوقات إيجابية يخدم مناعة الإنسان الشعورية والعاطفية.

يمكنكم معرفة المزيد من نصائح الدكتورة “نسيبة جلال” عبر استماعكم للمشغل التالي:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى