عيش صباحك

إش الحل – مفهوم الصحة النفسية وحلول مشاكلها

تحتفل المنظمات في العاشر من شهر تشرين الأول باليوم العالمي للصحة النفسية، وتسلط الضوء على جوانب عدة فيما يتعلق بماهية الأمراض والمسببات لها، في ظل تزايد أعداد الأشخاص المصابين مع اختلاف الدرجات.

وجاء الاحتفال بهذا اليوم لأول مرة في العام 1992، بمبادرة من الاتحاد العالمي للصحة النفسية، ضمن برنامج عيش صباحك.

وناقشت فقرة “إش الحل” مع الدكتورة “نسيبة جلال” مفهوم الصحة النفسية، والتي عبرت بأنها مجموعة من الإجراءات والطرق التي على الفرد أن يتّبعها للمحافظة على صحته النفسية، لكي يتمكّنوا من إيجاد الحلول المناسبة للمشكلات التي تواجههم، وتُعرف أيضاً بأنها قدرة الفرد على التعامل مع البيئة المحيطة.

وتطرقت الفقرة لمحاور أخرى أهمها صفات الشخصية السوية، وكيفية التخلص من حالات التوتر والقلق، وأهم المشاكل الصحية النفسية التي يتعرض لها الأفراد.

الوسوم
أظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق