الكثير من الناس يتباهى أن وزنه لا يزيد أو ثابت منذ سنوات رغم تناوله الكثير من الطعام فهل هذه الحالة…
أكمل القراءة »الوزن
يرحب الكثير من الناس بفكرة فقدان الوزن لكن ما لا يخطر في بالهم هو هل هذا شيئ صحي؟
أكمل القراءة »
الكثير منا يرغب في خسارة الوزن واتباع نظام غذائي صحي ولكن ماهي القواعد الصحية لخسارة الوزن؟
أكمل القراءة »
أوضحت إحدى الدراسات العلمية أن ضبط مواقيت الطعام يمكن أن يسهم في ضبط الساعة البيولوجية، وتعرفنا مع أخصائية التغذية رولا…
أكمل القراءة »
استضفنا الدكتور مصطفى حاج حامد خلال برنامج صباحك وطن في فقرة كيف الصحة، وتعرّفنا على اليرقان وأسبابه والأمراض التي قد…
أكمل القراءة » استضفنا الدكتور مصطفى حاج حامد خلال برنامج صباحك وطن في فقرة كيف الصحة، وتعرّفنا على اليرقان وأسبابه والأمراض التي قد…
أكمل القراءة »
توصلت دراسة حديثة إلى أن تخسيس الوزن يرتبط بتراجع خطر الإصابة بسرطان الثدي، وأنه لا وجود لعبارة "فات الأوان" في…
أكمل القراءة » توصلت دراسة حديثة إلى أن تخسيس الوزن يرتبط بتراجع خطر الإصابة بسرطان الثدي، وأنه لا وجود لعبارة "فات الأوان" في…
أكمل القراءة »
توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظامٍ غذائيٍ قليل الدهون من قبل الأشخاص البدينين قد يزيد من المعدل الوسطي لأعمارهم…
أكمل القراءة » توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظامٍ غذائيٍ قليل الدهون من قبل الأشخاص البدينين قد يزيد من المعدل الوسطي لأعمارهم…
أكمل القراءة »