كثيرا ما يعاني أحدنا من آلام في المعدة أو الصداع دون أن يربط ذلك بالمشاكل والضغوطات النفسية التي نعيشها بشكل يومي، فالكثير من المشاكل الصحية الجسدية كالقرحة المعوية والثعلبة والشقيقة بالإضافة إلى آلام الظهر هي مرتبطة إلى حد كبير بالضغوطات النفسية كما أكدت الاستشارية التربوية والنفسية الدكتورة نسيبة جلال.
أما المعرضون أكثر للإصابة بهذه المشاكل فهم الذين لا يتمتعون بصلابة نفسية كافية تجاه المشاكل التي يواجهونها أو من ليس لديه خبرة كافية في الحياة كالأطفال والنساء على حد تعبير الدكتورة “جلال”..
