عيش صباحك

إش الحل – كيف تتخلص من الإدمان على المخدرات؟

تعتبر المخدرات أو المواد التي تجعل الشخص مدمنا من أهم المخاطر التي تواجه الشباب والمجتمعات الساعية إلى بناء جيل صحي وسليم نفسياً.

الاستشارية التربوية والنفسية الدكتورة نسيبة جلال أشارت إلى وجود الكثير من الأسباب التي تدفع الشخص إلى الإدمان، ولعل من أهمها حالة الحروب والمشاكل التي يعجز الشاب من تخطيها مما يدفعه إلى اتباع وسائل يعتقد أنها تساعده على التركيز أو التخلص من تلك الضغوط حتى وإن كانت بشكل آني.

كما نوّهت الدكتورة “جلال” إلى أهمية الدعم العائلي للشخص للتخلص من الإدمان وضرورة اتباع البدائل للتخلص من هذه الحالة كممارسة النشاطات البدنية أو الهوايات أو أي شيء من شأنه إلهاء المدن وابعاده عن حالة الإدمان.

الوسوم
أظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق