صباحك وطن

سلامة قلبك – من هو “القاتل الصامت” وأسبابه وطرق الوقاية منه؟

يعتبر مرض ارتفاع ضغط الدم الشرياني أحد الأمراض الخطيرة والصامتة التي يمكن أن تؤدي إلى الموت، لذلك يطلق عليه الأطباء اسم القاتل الصامت.

لفقرة (سلامة قلبك) عرّف لنا الدكتور مصطفى حامد ضغط الدم الذي يكون عبارة عن كمية تدفق الدم التي يضخها القلب إلى الأوعية الشريانية،بالتناسب مع القوة التي تبديها الأوعية الشريانية المحيطة، وارتفاع قوة وضخ أي طرف من هاتين القوتين يسمى ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

وأشار حامد إلى أن الأسباب التي تؤدي لحدوث ضغط الدم غير معروفة، لكن هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مثل التدخين والبدانة وقلة الحركة وازدياد تناول الأملاح أو حدوث تضيق في أوردة و شرايين الرئة، لذلك لابد من الإقلاع عن التدخين و التخفيف من الأملاح وممارسة الرياضة.

وأوضح حامد أن المقياس الدقيق الوسطي لضغط الدم عند الإنسان هو (120) للضغط الانقباضي و 80 للضغط الانبساطي، وهذا ما يؤمن لنا الحماية من الجلطات القلبية والذبحات الصدرية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى