حذر أطباء أمريكيون، من أن القيلولة في منتصف النهار قد تلحق أضرارا بالصحة، وأنها من الممكن أن تزيد في مخاطر ارتفاع ضغط الدم بنسبة 5 بالمائة.
وتناقض الدراسة ما تعارف عليه الناس من أنها قد تمدك بالنشاط لبقية اليوم، غير أن الدراسة قد تغير مفهوم القيلولة بحسب ما نشرت صحيفة “تلغراف” البريطانية، عن الدراسة التي أعدتها مجموعة “مايو كلينك” الأمريكية.
ووجد الباحثون في “مايو كلينك” من البيانات التي جمعت من 112267 مشاركا، أن النوم لفترة قصيرة في منتصف النهار، عرض المشاركين لنسبة ارتفاع في ضغط الدم أكثر من غيرهم.
وعلى النقيض تماما، فإن النتائج ذاتها لم تظهر لمن يأخذ قيلولته ليلا من أولئك الذين يعملون في النوبات الليلة، ولم يعانوا من ارتفاع في ضغط الدم.
يشار إلى أن “مايو كلينك”، هي مجموعة طبية وبحثية لا تهدف إلى الربح، مقرها الرئيس في روتشيستر بولاية مينيسوتا الأمريكية.
المصدر : arabi21
