صحة

عيش صباحك

إش الحل – ما هي طرق انتقال فيروس نقص المناعة البشرية “الإيدز” ؟

يصادف اليوم يوم الفحص الوطني لفيروس نقص المناعة البشرية في الولايات المتحدة الأمريكية، وهو تذكير للمواطنين بضرورة إجراء التحاليل اللازمة…

أكمل القراءة »
صباحك وطن

سلامة قلبك – مشاكل التعرق وطرق التخفيف منه

يزداد التعرق بشكل خاص في فصل الصيف وتتعدد أسبابه وطرق التخفيف منه، لفقرة سلامة قلبك قال الدكتور مصطفى حامد أن…

أكمل القراءة »
صباحك وطن

سلامة قلبك – كيف يمكن أن تعالج مشكلة فقدان الشهية؟

أكدت أخصائية التغذية رولا علوش أن مشكلة فقدان الشهية منتشرة عند كثير من المراهقين تحديداً، وأن من أبرز علاماته هو…

أكمل القراءة »
صباحك وطن

صباحك وطن – ماهو أصعب امتحان واجهته في حياتك؟

افتتح برنامج “صباحك وطن” مشواره بفقرة “عن بلدي احكيلي”، التي ستعرض أهم الينابيع الموجودة في المحافظات السورية، وبدأت فقرة اليوم…

أكمل القراءة »
منوعات

13 فائدة عليك معرفتها عن السمك التونة

بفضل مزاياه العديدة، يعتبر سمك التونة الخيار الأمثل للرياضيين والباحثين عن الرشاقة وغيرهم ممن يبحثون عن نظام غذائي صحي للتمتع…

أكمل القراءة »
منوعات

أخطار صحية لا نعلمها في المطبخ!

نقضي الكثير من الوقت في المطبخ، ونحضر فيه طعامنا، ولذلك علينا الانتباه إلى مخاطر صحية قد يخفيها: ويجب أن ننتبه…

أكمل القراءة »
منوعات

كيف تتخلص من الدهون الثلاثية الضارة؟

تشكل الدهون الثلاثية خطرا على قلب الإنسان وصحته، إلا أن علاجها ممكن، خاصة إذا تم تداركها قبل إصابة الشخص بأمراض…

أكمل القراءة »
منوعات

ماهي أعراض نقص الكالسيوم وكيف نتجنبه؟

يعد الكالسيوم أحد المعادن الهامة والضرورية للجسم، والتي يحتاجها بشكل خاص لبناء عظام وأسنان قوية، كما أنه هام أيضا لصحة…

أكمل القراءة »
منوعات

ما المشاكل المتوقعة لزيادة الوزن؟

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أنه من المرجح أن يدخل الأفراد إلى المستشفى بسبب الإصابة بالإنفلونزا أو بفيروس تنفسي آخر…

أكمل القراءة »
منوعات

البطاطس المقلية مضخة للموت

تمثل البطاطس المقلية مضخة لأكثر من خمسمئة سعرة حرارية مليئة بالنشا، ويحذر البعض من مخاطر تحولها إلى عنصر ثابت ومعتاد…

أكمل القراءة »
إغلاق