توصلت دراسة حديثة إلى أن النظام الغذائي الذي يساعد على خفض ضغط الدم قد يساعد أيضاً على علاج النقرس، أحد أشكال التهاب المفاصل.
اشتملت الدراسة على أكثر من 400 شخص يتبعون نظاماً غذائياً غنياً بالفواكه والخضار ومنتجات الألبان قليلة الدسم وكمية قليلة من الدهون والدهون المشبعة، وهو ما يُصطلح على تسميته بالحمية الأمريكية أو حمية داش DASH diet.
وبحسب الباحثين، تساهم حمية داش بالمشاركة مع أدوية خفض ضغط الدم على تقليل مستويات حمض البول في الدم. حيث تُعد بلورات حمض البول مسؤولة عن الإصابة بالنقرس.
وجد الباحثون بأن فعالية حمية داش عند بعض المصابين بداء النقرس كانت قوية جداً بحيث اقتربت من فعالية الأدوية التي تعالج هذه الحالة المؤلمة.
وتقترح الدراسة بأن التعديلات الغذائية قد تشكل طريقةً آمنةً وفعالةً في خفض مستويات حمض البول عند المرضى المصابين بحالة خفيفة أو متوسطة من النقرس، أو عند المرضى الذين لا يرغبون بأخذ المعالجة الدوائية.
يقول المعد الرئيسي للدراسة الدكتور إدجار ميلر، أستاذ الطب بجامعة جون هوبكنز الأمريكية: “تُشكل نتائج هذه الدراسة أخباراً سارةً للمرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات حمض البول في الدم أو الأشخاص الذين يواجهون خطراً مرتفعاً للإصابة بداء النقرس. وأعتقد بأن الحمية الغذائية التي تستخدم للوقاية من النقرس يجب أن تكون الخط الأول في علاجه أيضاً”.
ويُضيف: “أعتقد بأنه قد حان الوقت لتعديل الخطوط العامة للحمية المفروضة على مرضى النقرس، والتي كانت تشمل تجنب المشروبات الكحولية والأغذية الغنية بالبروتين، بحيث تشمل أيضاً حمية داش”.
جرى نشر نتائج الدراسة في مجلة Arthritis and Rheumatology. من الجدير ذكره بأن الإحصائيات الأمريكية تشير إلى وجود أكثر من 8.3 مليون مصاب بالنقرس في الولايات المتحدة، وأن المرض يُكلف النظام الصحي الأمريكي حوالي 7.7 مليار دولار سنوياً.
هيلث داي نيوز
المصدر : وكالات
