تُعرف مقدمات السكري prediabetes بأنها الارتفاع في مستوى سكر الدم الذي لا يصل إلى درجة الإصابة بالسكري من النمط الثاني، إلا أنها تشير إلى زيادة خطر إصابة الشخص لاحقاً بالسكري.
وفي هذا الصدد تورد الرابطة الأمريكية للسكري بعض عوامل الخطر للإصابة بمقدمات السكري:
– وجود تاريخ للإصابة بالسكري في أثناء الحمل (الحمل السكري)
– وجود قصة عائلية للإصابة بداء السكري
– الإصابة بارتفاع ضغط الدم
– التقدم في العمر
– الخمول وقلة النشاط
– زيادة الوزن أو البدانة
– اتباع نظام غذائي غير صحي
– التدخين
وبحسب الرابطة الأمريكية للسكري فليس من الحتمي أن تتطور مقدمات السكري إلى إصابة كاملة بالسكري، ويمكن للشخص تجنب ذلك الخطر عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والإقلاع عن التدخين وتخسيس الوزن واتباع نظام غذائي صحي.
