صباحك وطن

صباحك وطن: كيف نتخلص من إدمان العادات السلبية!؟

يشبّ الإنسان على عددٍ من العادات، ومنها السلبية التي تكاد أن تلازمه كصفة شخصية له، ولهذا يصعب عليه التخلص منها، وبالرغم من ذلك توجد بعض الأساليب والأفكار والتقنيات التي يمكن اتباعها، وهذا ما قدمته فقرة صفر مشاكل في برنامج صباحك وطن؛ مجموعة من الطرق التي تمكّن صاحبها من التخلص المتدرج من هذه العادات.

وفي شأنٍ آخر، يحظى الفلفل الحار بمحبين رغم قوّة طعمه، ولكن يبدو أن فقرة كيف الصحة ركّزت على فوائد هذا الفلفل، والتي منها الحفاظ على توازن السكر في جسم الإنسان، ومكافحة الخلايا السرطانية، وزيادة حرق دهون الجسم!

مواضيع أخرى في برنامج صباحك وطن يمكنكم متابعتها من خلال استماعكم للمشغّل التالي:

الوسوم
أظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق